12 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
344 kcal
|
Yağ: 7,16g | Prot: 18,08g | Karb: 55,37g.
Kahvaltı: Café au Lait, Canderel Sucrette. Akşam Yemeği: Clémentines, Auchan Fromage de Chèvre, Wasa Léger, Bananes, Carrefour Discount Fromage Blanc 0%, Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|