|
BS 114 I am down 2 pounds. I'm really trying.
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 33,53g | Prot: 69,90g | Karb: 177,76g.
Kahvaltı: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Egg White, Egg. Akşam Yemeği: Dairy Fresh Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Sweet Potato. Aperatifler/Diğer: Hershey's Nuggets, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Blueberry Smoothie, Act II Popcorn Balls. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|