30 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 60,20g | Prot: 84,02g | Karb: 122,30g.
Kahvaltı: La Serenísima Queso Port Salut, Lactal Pan Salvado, Café con Leche Descremada, Tonadita Queso Untable, Huevo, Hardcore Whey Protein, Azúcar. Öğle Yemeği: Sandwich de Miga. Aperatifler/Diğer: Bonafide Chocolate Taza. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|