30 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 54,94g | Prot: 35,12g | Karb: 82,06g.
Kahvaltı: Real Bio Knusper Müsli, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Öğle Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, Böklunder Wiener Würstchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|