Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
auroraioanid
Günlük
12 Nis 15
auroraioanid Günlüğü, 12 Nis 15
auroraioanid Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,4 kg
.
Geriye kalan:
23,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Nisan 2015:
1096 kcal
Yağ: 56,55g | Prot: 64,72g | Karb: 46,68g.
Kahvaltı:
Heavy Cream, Coffee.
Öğle Yemeği:
Kraft American Cheese Slice, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas.
Akşam Yemeği:
Ground Beef (Cooked), Dirty Martini, Atkins Day Break Cranberry Almond Bar.
Aperatifler/Diğer:
Seagram's Sparkling Seltzer Water.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
You are doing great! Woo Hoo!
12 Nis 15 üye tarafından:
Bird Fancier
Congrats. It appears that you have gotten the ball rolling downhill!
12 Nis 15 üye tarafından:
2227Gwen
1 lbs !!! WHOOT WHOOT !! keeping em coming off !!
13 Nis 15 üye tarafından:
redgirl1974
Thank you, guys! Feels good. Almost too fast for me to trust it :-)Went to the New York/New Jersey Annual gem/jewelry show, this week-end. Oh my God. Maybe that is why I lost weight :-)Always go with a friend that can stop you on time :-) I see everyone is doing great. Red, congrats! You must feel on top of the world! The picture shows! Take care and have a great week!
13 Nis 15 üye tarafından:
auroraioanid
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
auroraioanid Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle