31 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 24,49g | Prot: 42,09g | Karb: 157,19g.
Kahvaltı: Pelletier Biscotte Blé Complet, Aldi Petit Pré, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Perrier Eau Gazeuse, Picard Kebab. Akşam Yemeği: Choux de Bruxelles. Aperatifler/Diğer: Crêpe au Nutella. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|