31 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
843 kcal
|
Yağ: 120,49g | Prot: 53,16g | Karb: 253,70g.
Öğle Yemeği: Кофе (Растворимый), Grand Candy Горький Шоколад. Akşam Yemeği: Фунчоза СЕН Сой Фунчоза с Курицей и Овощами. Aperatifler/Diğer: Гранат Гранат, Зебра Пирог. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|