12 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 33,09g | Prot: 44,42g | Karb: 79,18g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Чай, Груши, Жареная или Запеченная Курица, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|