|
🍞🧀
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1325 kcal
|
Yağ: 32,42g | Prot: 157,31g | Karb: 83,04g.
Kahvaltı: Picard Rhubarbe en Morceaux, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Okara, Moisan Pain Intégral Bio. Öğle Yemeği: Picard Legumes Pour Wok, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Bonneterre Parmesan, Activia Activia 0% Nature. Akşam Yemeği: Oeuf, Activia 0% Nature, Purée de Céleri Rave, Jambon Fumé, Bonneterre Parmesan, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. Aperatifler/Diğer: Okara, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|