30 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 30,92g | Prot: 36,72g | Karb: 282,62g.
Kahvaltı: Банан, Виноград, Metin Üzüm Pekmezi. Grape Molasses, Metin Tahin. Sesame Paste, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти. Öğle Yemeği: Виноград, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Akşam Yemeği: Виноград, Банан, Чай. Aperatifler/Diğer: Nestle Карамельный Белый Шоколад с Печеньем Декорированый Decoration, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Чай, Виноград. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|