Ivy860 Günlüğü, 31 Eki 23

Ivy860 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

31 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg. Geriye kalan: 13,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ekim 2023:

599 kcal

Yağ: 4,23g | Prot: 52,56g | Karb: 97,40g. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot, Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Pflaumen. Akşam Yemeği: Pflaumen, Shake, Babydream Apfel-Banane mit Quarkcreme, Kaki. devamı için...

Haftada 7,7 kg kaybediyor

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Da geht richtig was!!💪🏻

31 Eki 23 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Ja, bei dem Unsinn, den ich seit der Geburt esse 😅 da geht gut was, wenn man anfängt aufzupassen. Anfangs nur Wasser, das weiß ich 🤗

31 Eki 23 üye tarafından: Ivy860


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ivy860 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ivy860 Günlüğü, 31 Eki 23

Yorum Gönder

Ivy860 Kilo Geçmişi