31 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 70,10g | Prot: 57,80g | Karb: 104,20g.
Öğle Yemeği: Hello Fresh Kipfiletreepjes met Krieltjes en Bospaddenstoelenpesto. Akşam Yemeği: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal. Aperatifler/Diğer: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|