31 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 64,35g | Prot: 56,14g | Karb: 184,88g.
Kahvaltı: Do Bem Suco de Goiaba, União Açúcar Refinado, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King BK Cheddar Duplo. Akşam Yemeği: Tirol Queijo Mussarela (18g), Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Ovo. Aperatifler/Diğer: Selecta Cobertura de Caramelo, McDonald's Sundae Caramelo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IzabelaTOBraz Kilo Geçmişi
|