01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 8,02g | Prot: 32,36g | Karb: 65,28g.
Kahvaltı: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Протемикс Белок Молочный Сывороточный, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Груша Сезонная . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|