golubinova.irina Günlüğü, 01 Kas 23

golubinova.irina Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62 kg Bugüne kadar kayıp: 18 kg. Geriye kalan: 2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Kasım 2023:

1098 kcal

Yağ: 68,21g | Prot: 39,56g | Karb: 83,28g. Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Макароны по Флотски, Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты, Помидоры, Яичница с Помидорами. devamı için...

sabit kilo

Destek

Yorumlar

На здоровье))

04 Haz 24 üye tarafından: golubinova.irina


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

golubinova.irina Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

golubinova.irina Günlüğü, 01 Kas 23

Yorum Gönder

golubinova.irina Kilo Geçmişi