01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 29,84g | Prot: 39,01g | Karb: 73,86g.
Kahvaltı: Poires, Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Akşam Yemeği: Carottes, Carrefour Bio Saumon Fumé, Asperge, Pain au Levain, Oeuf, Auchan Comté. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|