1950cervantes Günlüğü, 01 Kas 23

01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

494 kcal Yağ: 23,35g | Prot: 24,01g | Karb: 51,15g.   Kahvaltı: Datte, Oeuf Dur, Lait Entier, Café. Öğle Yemeği: Soupe de Légumes. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


1950cervantes Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.