01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 63,01g | Prot: 72,82g | Karb: 209,53g.
Kahvaltı: Zeta Äppelcidervinäger, Wapnö Grädde, Fried Egg. Öğle Yemeği: Findus Thai Kyckling med Kokosmjölk. Akşam Yemeği: Margherita Pizza. Aperatifler/Diğer: Wapnö Grädde, Arla Filmjölk. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|