01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 30,85g | Prot: 12,32g | Karb: 14,56g.
Kahvaltı: Gouda, Brunch Paprika Peperoni (50g), Butter, Wasa Selection Mohn & Meersalz. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|