01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 53,06g | Prot: 54,52g | Karb: 81,64g.
Kahvaltı: Premier Of Taste Panna Cotta Кофейная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Шницель Куриный, Гороховое Пюре, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Akşam Yemeği: Шницель Куриный, Гороховое Пюре, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|