01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 25,41g | Prot: 60,76g | Karb: 85,11g.
Kahvaltı: Brazil Nuts, My Protein Impact Whey Protein Powder (Unflavoured) , Frozen Cherries, Arla Protein Yoghurt, Semi-Skimmed Milk, Milbona Soya Drink Unsweetened, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Date. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|