01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 58,98g | Prot: 58,29g | Karb: 209,76g.
Kahvaltı: Ростик'c - KFC Крылья Острые (8), Ростик'c - KFC Милкшейк Ваниль, Ростик'c - KFC Молочный Коктейль Пина Колада, Инмарко Экзо Крыви, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Каша Рисовая с Манго, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|