01 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 32,85g | Prot: 34,19g | Karb: 113,14g.
Kahvaltı: Granmulino Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная. Öğle Yemeği: Суп из Сайры. Akşam Yemeği: Сдобри Майонез, Картофельный Салат с Яйцом. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|