|
was für ein Sprung diese Woche wiedet...
|
120,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,9 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 65,17g | Prot: 63,79g | Karb: 34,59g.
Kahvaltı: Metax Adpro104, Hähnchenbrust, Brie (Käse), Körnerbrot, Möhren. Öğle Yemeği: Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Akşam Yemeği: Weizenbrötchen, Dulano Delikatess Rote Wurst. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|