Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
diddoh
Günlük
05 Ağu 11
diddoh Günlüğü, 05 Ağu 11
diddoh Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I wasn't going to weigh myself this morning but after going to the bathroom I was like might as well, and after a quick battery change I'm down another pound. The only thing I worry about is I haven't been drinking my usual amount of water. Need to get back on that.
122,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,2 kg
.
Geriye kalan:
42,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ağustos 2011:
1998 kcal
Yağ: 86,10g | Prot: 84,59g | Karb: 205,66g.
Kahvaltı:
Egg, Soft & Tasty Whole Grain White Bread.
Öğle Yemeği:
Meat Free Fried Rice.
Akşam Yemeği:
cheese cake, waffle fries, spinach artichoke dip, Chicken Breast, toast, Vodka.
Aperatifler/Diğer:
Monster Pops, soft & chewy chocolate chip cookies, Mini Babybel Light Original, Banana Chips.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
WTG! You are doing such a great job! keep up the good work! =)
05 Ağu 11 üye tarafından:
HerStrawberri
I agree fantastic!!!!
05 Ağu 11 üye tarafından:
orchidannie
Hi, I just started here and looking at your progress is very encouraging to me. You are doing awesome!
05 Ağu 11 üye tarafından:
pkgardner
Thanks guys! it's a tough journey but well worth the effort!!
05 Ağu 11 üye tarafından:
diddoh
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
diddoh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle