02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 17,92g | Prot: 26,21g | Karb: 60,57g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Cofix Латте, Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Сахар, Помидоры Черри, Окраина Холодец Домашний. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|