02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 37,34g | Prot: 48,26g | Karb: 68,27g.
Kahvaltı: Ja! Geflügel-Mortadella, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Öğle Yemeği: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Purland Kalbs-Minutensteaks. Aperatifler/Diğer: Spiegelei, Gut & Günstig Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|