02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 49,00g | Prot: 62,31g | Karb: 95,47g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком без Сахара, Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Пудинг Шоколадный . Öğle Yemeği: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|