Chaboune33 Günlüğü, 02 Kas 23

Chaboune33 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg. Geriye kalan: 10,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Kasım 2023:

1226 kcal

Yağ: 101,75g | Prot: 57,33g | Karb: 16,50g. Kahvaltı: Gateau citron Armand. Öğle Yemeği: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Danone Light & Free Skyr Nature, Rôti de Porc. Akşam Yemeği: Ramona Calamars à L´Encre, Elle & Vire Beurre, Terra Etica Chocolat 88% Bolivie, Itinéraire des Saveurs Cheddar Extra Mature. Aperatifler/Diğer: Bénénuts Cacahuètes Non Salées. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉

02 Kas 23 üye tarafından: yleger39

Merci Yves🤗🥰

02 Kas 23 üye tarafından: Chaboune33


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Chaboune33 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Chaboune33 Günlüğü, 02 Kas 23

Yorum Gönder

Chaboune33 Kilo Geçmişi