02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 47,57g | Prot: 51,42g | Karb: 3,76g.
Kahvaltı: ВкусВилл Кокосовое Масло, Carnex Smazalice Pileća, Capone Mozzarella Cubetti, Egg, Imlek Sitan Sir, Kania Majonez, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Italiamo Pesto Rosso. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|