02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 76,10g | Prot: 113,33g | Karb: 72,32g.
Kahvaltı: Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, SPAR Хлеб Бородино. Öğle Yemeği: Молоко (Цельное Молоко), Холодец. Akşam Yemeği: Апельсин. Aperatifler/Diğer: Solvie Батончик, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Solvie Батончик, Solvie Протеиновый Батончик Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|