13 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2428 kcal
|
Yağ: 79,44g | Prot: 44,84g | Karb: 266,11g.
Kahvaltı: Clementines, Coca-Cola Diet Coke (Can), Stacy's Pita Chip Company Cinnamon Sugar Pita Chips. Öğle Yemeği: Trader Joe's Gingerbread Molasses Cookie Dough, Enchilada with Cheese, Enchilada with Cheese and Beef, Kiwi Fruit, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Hummus, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|