03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1480 kcal
|
Yağ: 56,53g | Prot: 43,29g | Karb: 199,31g.
Kahvaltı: Zucker, TiP Kondensmilch 4%, REWE Corned Beef, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Öğle Yemeği: Milfina Streichfein Ungesalzen, Stockbrot. Akşam Yemeği: Balisto Muesli-Mix, Banane, Aldi Deutsches Corned Beef, Baby-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Seeberger Mandeln, Avocado, Eisbergsalat. Aperatifler/Diğer: Das Exquisite Weißer Nougat mit Mandeln, Bounty Bounty Miniatures, Ferrero Küsschen . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
was für ein Glück zum WE - LG
03 Kas 23 üye tarafından: hoogan
|
Von mir geschöpftes Glück 😉😊
03 Kas 23 üye tarafından: Glückschöpferin
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Glückschöpferin Kilo Geçmişi
|