03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 28,57g | Prot: 27,90g | Karb: 121,13g.
Kahvaltı: Miel, Café, Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin. Öğle Yemeği: Auchan Millet, Épeautre et Légumes Verts, Pâturages Yaourt Cremeo, Bananes, Tarte au Thon. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|