13 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 60,34g | Prot: 133,46g | Karb: 25,43g.
Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Fried Egg. Öğle Yemeği: Stewed Tomatoes, Shrimp, Pepsi Diet Pepsi (Can). Akşam Yemeği: Cucumber (Peeled), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Pepsi Diet Pepsi (Can). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|