03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 15,13g | Prot: 58,97g | Karb: 111,59g.
Kahvaltı: Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel. Öğle Yemeği: REWE Tafeltrauben. Akşam Yemeği: Champignons, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Lidl Weltmeisterbrötchen. Aperatifler/Diğer: Himbeeren. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bayernkönigin Kilo Geçmişi
|