ann1241 Günlüğü, 03 Kas 23

03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
120,7 kg Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.    Geriye kalan: 25,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

650 kcal Yağ: 45,37g | Prot: 28,35g | Karb: 32,81g.   Öğle Yemeği: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Миндаль Миндаль, Квашеная Капуста, Nutiva Семена Чиа, Мистраль Киноа , Organic Valley Масло Гхи Ghee, Троекурово Куриные Сердечки. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Дорогие девочки!(18+) и старше 🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению и правильному питанию🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсапп " хочу с вами" и я вас добавлю🤗🤗🤗😍😍 89033931706🔥🔥🔥 
03 Kas 23 üye tarafından: vhug2

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ann1241 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.