03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1855 kcal
|
Yağ: 66,07g | Prot: 77,29g | Karb: 151,12g.
Kahvaltı: St Hubert Oméga 3, U Biscottes aux 6 Céréales . Öğle Yemeği: Yaourt de Soja, Pâtes Carbonara. Akşam Yemeği: Vin Cabernet Sauvignon, Magret de Canard, Garbure. Aperatifler/Diğer: Paul Pain Au Chocolat. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|