03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 9,98g | Prot: 11,87g | Karb: 27,06g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Emmentaler, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|