03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 66,45g | Prot: 35,39g | Karb: 128,24g.
Kahvaltı: Café, CB Confiture de Figues , Pain de Mie, Cuisine française Pain au chocolat. Öğle Yemeği: Mandarine, Olives Vertes, Mayonnaise, Pain de Mie, Oeuf Dur, Salade de Pommes de Terre, Thon à l'Huile (en Conserve). Aperatifler/Diğer: Thé sans Sucre, Gateau Patisserie Gâteau Russe (Algérien 🤷🏼♀️). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|