02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1892 kcal
|
Yağ: 68,87g | Prot: 124,42g | Karb: 194,78g.
Kahvaltı: Базилик, Помидоры, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Мидии, Суміш Овочева Балканська, Exquisa Fitline, Bauer Клубника Замороженная, Шпинат, Сильпо Тыква, Морковь, Корень Сельдерея. Öğle Yemeği: Roshen Cracker Sandwich, Konti Super Kontik Milk Vanilla, Green Leaf Згущене Молоко, Ферма Творог Зернистый 7%. Akşam Yemeği: Чай, Milka Sensation, Green Leaf Згущене Молоко, Звенигора Творог Нежирный. Aperatifler/Diğer: Milka Sensation, BioTechUSA Zero Bar Apple Pie. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|