02 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 31,72g | Prot: 21,79g | Karb: 171,21g.
Kahvaltı: Магнит Молоко Кокосовое, Мёд, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ого Granola Light. Öğle Yemeği: Kvalita Чеснок Сушёный, Kvalita Паприка, Злак Актив Хлебцы Хрустящие с Морковью, Стоевъ Паста Чесночная, Благодарушка Суп Гороховый с Копчёностями. Akşam Yemeği: Магнит Молоко Кокосовое, Пиканта Кленовый Сироп, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Топленое Молоко, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Aperatifler/Diğer: Ulker Yupo Kola. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|