04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 31,83g | Prot: 84,11g | Karb: 146,07g.
Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Divella Спагетти , Котлета Куриная, Bombbar Мороженое Соленая Карамель. Akşam Yemeği: Запеченная или Жареная Форель, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|