Del_Nesh Günlüğü, 04 Kas 23

04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,1 kg Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

53 kcal Yağ: 0,12g | Prot: 0,41g | Karb: 6,47g.   Öğle Yemeği: Fiorelli Fragolino Bianco, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). devamı için...
1403 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.