04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 31,72g | Prot: 31,50g | Karb: 118,45g.
Kahvaltı: Чебоксарский Хлебозавод Слойка с Варёной Сгущёнкой, Слабое Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|