03 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 102,87g | Prot: 19,80g | Karb: 168,45g.
Kahvaltı: Alpro Hazelnut Milk, Кофе, Ecomil Coconut Milk, Кофе. Akşam Yemeği: Milka Winter, Schogetten Dark Chocolate Cranberry , Milka Snow Balls Oreo. Aperatifler/Diğer: TET Матча Латте Классик, Ecomil Coconut Milk, TET Матча Латте Классик, Ecomil Coconut Milk, Ecomil Coconut Milk, TET Матча Латте Классик . devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|