Nutricionista RoxyPerdigao Günlüğü, 04 Kas 23

Nutricionista RoxyPerdigao Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

53 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Kasım 2023:

455 kcal

Yağ: 13,29g | Prot: 20,58g | Karb: 52,39g. Öğle Yemeği: Maçã. Akşam Yemeği: Cachaça, Macarrão com Molho de Carne. devamı için...

1696 kcal

Egzersiz: Dans (Çok Kişiyle Yapılan Grup Dansları) - 40 dakika, Dövüş Sanatları - 40 dakika, Apple Health - 22 saat ve 40 dakika. devamı için...

sabit kilo

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nutricionista RoxyPerdigao Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nutricionista RoxyPerdigao Günlüğü, 04 Kas 23

Yorum Gönder

Nutricionista RoxyPerdigao Kilo Geçmişi