liampaul Günlüğü, 04 Kas 23

04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1025 kcal Yağ: 40,00g | Prot: 33,00g | Karb: 127,00g.   Kahvaltı: Red Bull Red Bull Cola, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liampaul Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.