04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3024 kcal
|
Yağ: 167,72g | Prot: 75,97g | Karb: 303,36g.
Kahvaltı: Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Miel. Öğle Yemeği: Paris Brest, Quiche Maison, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Oeuf sur le Plat, Auchan Chocolat Liégeois, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|