04 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 47,86g | Prot: 27,37g | Karb: 63,55g.
Kahvaltı: Three Bridges Bell Pepper & Cheese Egg Bites, Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Blueberry Bagel, Butter, Coffee with Cream and Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|